Здоровый образ жизни, угу, угу

Надо кефир пить или йогурты. Polumna, попробуй перейти на соки, для начала. Вот персиковый, к примеру....

Любишь чипсы и колу? Замени их пивом и рыбой...

Крайтен, или водкой и водкой

Крайтен, fenris ulfrsen, мальчики, вы такие добрые, заботливые =cry1=

Polumna, не обижайся. вообще-то силу воли надо тренировать, и это скорее главная причина почему я хожу в качалку - мое несознательное говорит мне каждый день послать ее на юх.
Начни с отказа от чипсов, анпример, а потом уж от колы, или наоборот

fenris ulfrsen, водка - напиток безусловно полезный и атмосферный, но никак не освежающий и не легкий и не воздушный.)

fenris ulfrsen, да я и не обижаюсь ;)
Сразу вспомнился Ералаш, где мальчик силу воли тренировал. Сидел и смотрел на "сникерс", смотрел и не ел. К нему другой мальчик подошел и спросил что тот делает. А тот ответил, что тренирует силу воли, а потом взял и откусил здоровенный кусок от другого "сникерса". Помнишь?
вот так я тоже могу тренировать силу воли)

а вообще, наверное, от колы проще будет отказаться.

Крайтен, водка не атмосферный, а гидросферный. от нее рыгают, а не пускают отрыжку

Рыгают люди некультурные и не знающие меры.

ну это как еще сказать. меня от самого запаха тошнит