Вегетарианство

в целом да. особенно. если оно идеологическое. хотя, иногда приходится на время вернутся к мясу, если здоровье явно отбрасывает копыта.
но такое вот возвращение тоже чревато, особенно на первых порах

Ниче, переживу :)

Многого в этом мире не понять, конечно... Я пробовала жить вегетарианкой, не получается... Я, ксати, тоже не могу есть все что хочу и как хочу, тоже тяжко. Но раз низя, значит низя... В конце концов вылечимся мы с тобой и устроим пир на весь мир тогда! Объедимся и обопьемся!
Добавлено ����� 5 �����

Думаю как желается. Некоторые становятся вегами по религиозным убеждениям, некоторые считают, что такой вид питания здоровее, а кто-то не может просто переваривать мясо. В прямом смысле. Последнее мера вынужденная, думаю, это и есть диета.
А вообще все что мы едим - диета. Это стиль питания.

Не помню где конкретно, но читала, что вегетарианцам становится плохо от мяса, они его не могут переварить.

Кстати! У меня вопрос.
Так как у мясоедов кислотность выше, что будет если перейти на вегетарианскую диету при гастрите? Он пройдет? Как вообще, веги реже заболевают гастритом и язвой?

Не понимаю я жизни без мяса... -_-
Вот хоть тапками убейте, но мне раз в день нужно...как наркоману :D

Вообще жить надо так как хочется и можется, не ограничивая себя в том что лучше...
Во время беременности не могла есть мясо. Поедала растения, богатые железом. Однако результат один - гемоглобин упал ниже плинтуса... Хотя тут не только мой резго вегетарианский образ жизни сыграл, но и вообще общее состояние. Ела мясо через силу, давилась, но ела. Гемоглобин все же пришел в норму.

Жить на салатах можно и даже полезно. Но лично мне без мяса стает скучно кушать уже через неделю. Я вообще становлюсь вялым каким-то...

Если будешь жрать три дня одни яблоки, пукать будешь просто до нибес. =drag=
И гастрит обостриться может.

Без мяска у меня не получается.
Хотя я в основном ем рыбу и курицу, но все равно мясо. =dontknow=
Остальное - изредка, свинину вот только и баранину не могу практически есть... %)

Никогда не придерживалась никакого общего графика питания, никаких диет...
Ем что хочется и когда хочется. Мясо могу не есть месяцами, пока не захочется. =drag=

каждый организм индивидуален, к тому же все зависит от того, как долго человек был вегетарианцем. частенько новичкам, которых начинают активно одолевать болячки приходится возвращаться к мясным продуктам, ну или там кушать всякие штуки типа того же гематогена. в таком случае чаще всего отделываются расстройством желудка или тошнотой. другое дело, если человек не кушает мяса давно, в таком случае его заболевания вряд ли связаны с отсутствием животных белков и жиров и возвращение к мясному рациону не имеет смысла.

Люблю овощи и фрукты, но с нашей зимой биз мяса никаг

в последнее время стала больше уделять внимание себе и своему здоровью и заметила, что плавно снижая насыщенность дневного рациона мясом, я чувствую себя гораздо более бодрой и здоровой.
думаю, окончательно из рациона мясо исключать не буду, но до минимума сведу.
а рыбу нужно есть облизательно! :-P