Вегетарианство

Там разные течения есть вегетарианства.

Если организму комфортно без жареной отбивной или котлетки - это выбор каждого человека. Есть соевое мясо в конце концов.
Но вот не есть рыбу =tenderness=

Ну здесь все то же самое - пока организму комфортно, можно и не есть) Кстати соевое мясо оно очень... специфическое. Мне вот не нравится.

Котик-Наркотик, я не вегетарианка. Соевое мясо ем редко.
Но если его приготовить там лук, морковь, майонез то вообщем ничего вполне.

Думаю, что благодаря молочным продуктам и яйцам ты получаешь достаточное количество животного белка, так что проблем со здоровьем возникнуть у тебя не должно, вроде как.
Кушаю из всего только кисломолочные и мед - проблем со здоровьем, физическим и душевным не испытываю. Свою позицию никому не навязываю, пальцем не грожу.
Хорошая у тебя позиция, Котик-Наркотик, правдивая такая.

А по мне так довольно вкусная вещь. Правда, при правильном приготовлении :soap_bubbles:
________

Я в целом с самого детства как-то подозрительно относилась к продуктам животного происхождения, т.е. ела выборочно и была страшной привередой. И если уж меня хотели накормить мясом, то обычно это заканчивалось плачевно и в обнимку с ведром. Уж не знаю, почему так) Сознательно отказаться от мясной и рыбной продукции я решила в прошлом году в феврале (кстати, год же уже с лишним прошел =lol= ), причем решила сразу же действовать кардинально и перейти к категории веганства. В чем, собственно и была моя ошибка. Организм, привыкший питаться на протяжении практически всей жизни по одной определенной схеме, через пару месяцев подобных экспериментов решил идти на попятную, в результате чего я вернула в рацион молочку и яички. Сейчас стараюсь питаться по этой же схеме, только теперь по возможности включаю в рацион пищу растительного происхождения без термической обработки, т.е. любые овощи, фрукты, ягоды, орешки и пророщенные семена. И действительно чувствую себе легче и свободней. Это каким-то образом влияет на мою повседневную жизнь, наполняя ее совсем иными красками и эмоциями.
Скажу лишь одно: при желании любое блюдо можно сделать бесподобно вкусным, независимо от того, какие продукты входят в его состав.
Многие говорят, что вегетарианство в некоторой степени - это лицемерие, мол, хочешь спасать природу, тогда уж становись веганом! Но это был, есть и всегда будет личный выбор каждого. И если человек чувствует себя комфортно и счастливо, не нам его упрекать в чем-либо. Правда, лично я никогда не смогу понять позицию тех людей, которые в любой момент могут вернуться к поеданию мяса, чуть что сдать свои позиции. Для меня это отсутствие убеждений и следование за модой, за мейнстримом что ли. Но сейчас я предпочитаю не навязывать никому свое мировоззрение, потому как желающий понять и познать сам подойдет ко мне с этой просьбой. Это в принципе относится и к тем, кто жует траву и бьет себя в грудь, мол: я спасаю планету! А при этом щеголяет в новых кожаных ботиночках или норковой шубейке. Надо понимать, что культура подобного образа жизни много шире и глубже, ведь у нее много целей и задач, направленных на единение и мир с природой, которая нас окружает.

ПыСы: очень много в мире спортсменов-вегетарианцев и веганов. Так что не надо вводить всех в заблуждение тем, что без мяса успехов в спорте не достичь =eyebrows=

Mystique, а я короче загибаюсь, поглощая мясо и не поправляясь(((

The Scientist, Возможно дело и не в продуктах питания :yn_unsure: А в режиме питания, м?

У меня стабильный обед и ужин, так-то.

А ты попробуй питаться 5-6 раз в день порционно) В первой половине дня побольше углеводов, во второй - белков :soap_bubbles:

Ох, загнула, 5-6 раз... У меня настроения на 3 раза не хватает))