Астрал... Астральные миры

Врать не буду, не знаю как это делать, но в 9 или 8 лет случайно покинул тело и немного посмотрев на себя сверху вернулся назад.

ОС безопаснее.
Не шутите с этим, у меня дядя практиковал с учителем, так они там на такого монстра нарвались, что думали, что не вернутся...

Никто не просвятит: что такое ОС? =thinking=

Знаете, а я уже довольно давно (года 3-4 назад) отрыл на полке старшего брата небольшую яркую книгу, вроде как обучение по выходу в астрал. Или что-то в этом роде. Естественно, очень заинтересовался, начал читать, пытаться там чё-то мутить с этим астралом. Но терпения не было, а главное очень смутно во всё это верилось, поэтому не стал париться и совсем скоро отложил эту книгу.

Сейчас что-то очень горю желанием вновь попробовать, прочитав предыдущие сообщения. Вы рассуждаете об астрале, как о повседневном, ничем не примечательном занятии. Выходит, астрал - это действительно вполне реальная вещь, существование которой не вызывает сомнений. Тогда у меня есть парочку вопросов, буду премного благодарен, если вы мне поможете на них ответить:

- какое время необходимо практиковаться, что бы научиться покидать своё тело?
- зависит ли способность выходить в астрал от пола, возраста, характера и т. д.?
- насколько опасно это занятие?
- какие ощущения испытываешь во время и после?

И подкиньте, если не сложно, ссылку на обучение для чайников %)

А у кого получалось?обьясните что чувствуешь?

- Это опасно. Можно не вернутся.
- А почему никто не сказал, что вы очень уязвимы в это время? Как физически, так и астрально.

А вообще мне самому интересна данная техника...

да?
и кто же не возвращался?
и что с ним стало?

Мой опыт и закончился на подобном случае. Правда не могу сказать монстр это или нет, но вот после встречи с ним где-то около часа не мог даже пошевелиться, тело как будто онемело. Так и лежал все это время, как парализованный. Понятно .что такое повторять не горю желанием.

Почитала коментарии. И вообще посмотрела много тем. В скорое время хочу испробовать энерговампиризм, левитацию и гипноз.
Но Астрал это что-то интересное. но строшно стало когда прочитала коменты.
Кто может сказать что чувствуешь, как вернуться и что вы видели когда выходили?
и почему это может быть опасно?

Я пыталась выйти но что то у меня плохо получается..

Я выходила пару раз, точно не могу сказать по какой технике, я просто ухожу в себя и постепенно вообще отключаю мозг, главное полностью расслабится, я много интересного видела