Диеты, ...Ваше отношение к ним...

В очень редких случаях.

Miss Metal, согласна с тобой насчет анорексии. Мы сечас говорим про диеты, обыкновенные диеты, которые помогают людям.
Да, Lika Midnight, сказала правильно: диеты должены создаватся индивидуально и причем врачем.
Анорексия же никакого отношения к диетам не имеет и не является их следствием. Это болезнь, вызваная нездоровым желанием человека похудеть. Человек начинает ГОЛОДАТЬ и НИЧЕГО не есть. А при чем сдесь диета. При диете хоть едят и едят пропорционально, в соответствии с промежутками времени. А Анорексия - это совершенно другой разговор.

Ладно, замяли про эту болячку! :) Кто знает и какие диеты, которые не врдят здоровьи и держат твой организм в тонусе?

Так, ладно, заклевали, вас больше - ваша взяла.

Отрицательно!Они только портят желудок!Единственная нормальная диета-это не есть после 18:00,она помогает.Проверено на опыте.И не вредна!

Да необязательно врачем. Ведь каждый сам для себя лучше знает, от чего ему проще отказатся. Кому-то проще голодать (чуть-чуть голодать, а не совсем ничего не есть!!!), кому-то проще отказаться от чего-то одного (от углеводов например), а кому-то больше нравится есть все, но по-немножку (например, мне).

Ничего конкретного. Сьедать побольше на завтрак (лично я ем мясо с овощами почти каждое утро), поменьше на обед (суп, можно с кусочком сыра или мяса, и конечно же овощи!) и совсем ничего на ужин. Если проголодаешься, можно съесть яблоко или виноград, или апельсин... Одним словом, во фруктах можно себе не отказывать.
Ну, примерно так. Конечно, за неделю 10 кило так не сбросишь, но это действительно держит в тонусе.))

это смотря во сколько ложишься и во сколько встаешь.
я например завтракаю в 7, и то чашка чая, или иногда тарелка мюслей, и "обед" в лучшем случае бутерброд в школе. А вот нормально ем часов в 7-8, вечером. и на фигура у меня, (как мне кажется), отличная.

Я имела ввиду,что какие-то диеты,кому они нужны,не обязательно строго отказываться от чего-либо.А просто стараться не есть после 6 и аппетит вскоре сам будет уменьшаться!

я сто раз пыталась сесть на диету- и ниче не получалось...))
а про анорексичек-это не диеты, а измор себя голодом. А диета - совсем другое.

а я вот пыталась жрать и тоже ничего не получается =cry3=

Девушки, не худейте(( учитесь любить себя такими, как вы есть (в правильном смысле). Диета одна - потреблять поменьше сахара (чтобы диабета не было), а остальное - ерунда.