Турник/брусья

В бытность занятий спортом и отжималась, и подтягивалась - правда подтягивалась не сильно много))). В целом, считаю, это всё же мужское занятие, а не женское)

RainbowSun, я читаю твои посты в этом подфоруме и думаю: родная душа! Только я все же могу кое-как ухватиться за турник и даже поболтать ногами в воздухе могу. Моя программа-максимум - это попытаться подтянуться один раз, а потом заохать и заахать, отпустить турник и приземлиться на землю, потирая руки и жалуясь на жизнь. Вот так и живем.
Elfina Snapes, и правда, на турнире обычно мужчины чаще подтягиваются, девушки предпочитают другие занятия. Но если привыкла с детства все эти упражнения делать, то потом отучиться сложно.

А я пока маленькая и худая была, могла раз 5 подтянуться.
А щас я большая и толстая, попа тяжелая, фиг подтянешься :lol:
Добавлено ����� ������
зато двадцатку, а в лучшие годы и тридцатку отжиманий лехко! :bis:

Зарезанный одуванчик, ты прямо спортсменка. Я могу отжаться только один раз, и то под "отжаться" я имею ввиду упасть пузом вниз и закряхтеть, ибо поднять его не очень-то просто, да еще и ручки слабенькие. *жалуется*

Эльджик, я брата с 10 лет на руках таскала, банки всевозможные открывала, за продуктами на рынок пешком ходила (с ПОЛНЫМИ СУМКАМИ ХАВЧИКА), вот и накачалась)))
В последнее время ничего тяжелее мышки не держу, правда.
пойду, проверю себя %)
*пошла отжиматься*
Добавлено ����� ������
так, у меня upd
десять раз от пола =cry3=

Зарезанный одуванчик, десять раз - это много. Ты должна гордиться собой. Я не то что отжиматься от пола не умею, я даже пол пылесосить ленюсь!

*вздохнула* так и не освоила это действие за суровые физкультурные годы. В моем понимании это нечто запредельное хД Ручки не только слабенькие, но и просто не понимают, как нужно гнуться и в результате получается какая-то дурость.
А турник - мы на него со шведской стенки забирались, а потом подтягивания перерастали в соревнования "кто дольше провисит, тому пятерка".

у нас висеть - вообще отдельным нормативом было. пока я, опять же, была худенькой, то по минуте висела. это тяжело, кстати.
так что вы тоже там молодцы)

обсуждение подтягиваний плавно перешло в обсуждение нашей немощности, милота

Спустя полгода в тренажерке - адын! =drag=

Ну у тебя, может, растяжка офигенная :D
А у меня вот ноги больше 50 градусов каждая в поперечной растяжке не гнутся. Вернее, 90 градусов-то могу, если только одну ногу наружу, а если попытаться сесть на поперечный шпагат -- то нифига. Ну собственно ничего и не должно быть, я же не занимаюсь :D

Пока у подъезда дома спортплощадка была, подтягивался раз 12 за первый подход, всего в сумме получалось подхода 3-4: 12, 9, 7 и 4, где-то так.
Когда-то давно еще отжимался каждый день, тогда до 45 доходило, еще и с выпендрежем типа хлопков изредка, сейчас 30-к еле выжму =cookies=

Как же это клево было, в -10 натянуть шарф на лицо и отжаться на турнике =resent=