|
|
|
|
| Страницы: (7) # « Первая ... 4 5 [6] 7 ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | Новая тема |
Arctic Fox  |
Дата Apr 23 2015, 20:43
|
Offline
Гуру  Пол:  Великий чародей X Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 4600 Пользователь №: 59730 Регистрация: 23-June 11  |
забеййте на мозоли - ими гордиться нужно! сразу видно, что работает человек! на брусьях не отжималась еще, пока только турник, но все впереди! |
|
|
| Брутальный Гарри |
Дата Sep 27 2016, 12:29
|
Offline
Танцуй в шторм! Пол:  Волшебник X Облик: -- Группа: Мульт Сообщений: 73 Пользователь №: 95004 Регистрация: 26-September 16 |
Турнички тема) Сам до 20 делаю. Сейчас на одной пытаюсь ) |
|
|
| Маленький Хитрец |
Дата Sep 29 2016, 07:17
|
||
Offline
My honor - loyalty Пол: Алхимик V Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 297 Пользователь №: 92981 Регистрация: 1-January 16 |
Во многих случаях железо, конечно, лучше) Но на турнике можно задать форму спине) :candyman: |
||
|
|
| Падре |
Дата Sep 29 2016, 07:55
|
||||
Offline
Слава родине октября! Пол: Алхимик VIII Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 1501 Пользователь №: 92851 Регистрация: 14-December 15 |
Вот подтягиваться я люблю, да. Мой максимум за последний год - 27 раз. До этого было больше, но набрал вес и был довольно большой перерыв в тренировках.
Все говорят, что нужно делать минимум двадцать раз, чтобы смочь сделать на одной руке, но тут ключевое слово — "минимум". На самом деле 20 раз маловато) Как вообще пытаешься делать на одной? Вис?
И даже в этом деле железо эффективнее) =cookies= |
||||
|
|
| Caperucita tinta |
Дата Sep 29 2016, 08:53
|
Offline
knock knock Пол: Эпический волшебник VIII Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 14788 Пользователь №: 5057 Регистрация: 29-June 05 |
Могу подтянуться столько раз, сколько со мной на руках приседает мой муж :smile_ogo: Без него не умею вообще |
|
|
| Брутальный Гарри |
Дата Sep 29 2016, 09:38
|
|
Offline
Танцуй в шторм! Пол: Волшебник X Облик: -- Группа: Мульт Сообщений: 73 Пользователь №: 95004 Регистрация: 26-September 16 |
Gexly, ну вообще, ты прав) надо больше минимума делать. А так, да, вис. Но щас в планах с железом совмещать. |
|
|
| Смелая чашка |
Дата Oct 14 2016, 16:54
|
Offline
Львёнок Пол: Волшебник XI Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 711 Пользователь №: 92984 Регистрация: 1-January 16 |
Позор мне! 1 раз, и то с трудом. |
|
|
| Маленький Хитрец |
Дата Nov 3 2016, 06:06
|
||
|
Offline
My honor - loyalty Пол: Алхимик V Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 297 Пользователь №: 92981 Регистрация: 1-January 16 |
ничего) все приходит со временем и упорными тренировками) |
||
|
|
| Маленький Хитрец |
Дата Nov 5 2016, 19:03
|
|||
|
Offline
My honor - loyalty Пол: Алхимик V Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 297 Пользователь №: 92981 Регистрация: 1-January 16 |
|
|||
|
|
| Элен Фишер |
Дата Jul 26 2017, 22:41
|
Offline
Мудрец Пол: Великий волшебник III Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 1392 Пользователь №: 48731 Регистрация: 4-July 09 |
Мое слабое место. Ни разу. Отжимания, брусья, повисеть минутку могу. А подтянуться нет. Обратным хватом на половину. Не раз пыталась научиться, но все бросаю это дело. |
|
|
| Страницы: (7) # « Первая ... 4 5 [6] 7 | Новая тема |
