Уход за волосами, лелеем хвост и гриву

Бэйджиг, у меня уже второй месяц такой волосопад, что просто =rrr=
После каждого мытья головы целые пучки достаю из слива.
Короче, сдала на днях гору анализов, а то вдруг полетели не только волосы, но и весь организм в целом. Жду вот консультацию от подруги-врача.

У меня после ковида ужасно волосы выпадали, потом само прошло все.
А вообще мне советовали никотиновую и аскорбиновую кислоту добавлять в шампунь и мыть, мне помогало. Если, конечно, нет заболеваний - источников выпадения волос.

Синяя_Птичка, понимаю... Надеюсь, все нормально и волосы будут в порядке. Я тут собираюсь маски из яичного желтка начать делать, но мне сказали, что это может быть не очень полезно. :crazy:

*записала* Если найду - попробую.)) Спасибо.

Бэйджиг, спасибо

Короче, получила результаты анализов. Вроде все ок, только витамин Д понижен. Подруга сказала пить витамин Д и купить любой комплекс витаминов для волос с Биотином (!).
Может кому-то эта информация пригодится. Хотя, конечно, в этих вопросах нужна консультация врача - причин выпадения волос может быть много.
А еще прикупила новый шампунь от выпадения волос.

Синяя_Птичка, хорошо что дали рекомендацию. Возможно, пропьете курс витаминов - и с волосами все будет в разы лучше?

Я раньше пила витамины, но не с определенной целью, а так, общий курс для организма. Но вот читаю Вас и понимаю, что лучше с врачом это обсудить.

Бэйджиг, можно на «ты», а то чувствую себя старой тетушкой) тем более, что я помню тебя ещё с 2012 года, хотя мы не особо пересекались
Витамин Д, думаю в осенне-зимнее время можно в любом случае пропить. В наших широтах это всем актуально, как мне врач сказал.
Бэйджиг, а как в Канаде, назначают приём витамина Д зимой?

Синяя_Птичка, хорошо, давай. =))
Получается, его точка надо полгода пить, а то много где зима длинная. :crazy:

Если анализы не показывают дефицит, то нет. Но его вообще можно купить в магазине всегда. Правда, я на 100% не уверена, достаточно ли дозы в этих витаминах.

Пробую кудрявый метод и медленно превращаюсь в настоящую львицу с гривой :nail:
Пока очень довольна, потому что отказалась от плойки и травмирующих волосы расчесок (брашинг и все такое).
Есть те, кто тоже является счастливым обладателем кудряшек и ухаживает таким способом?

иду на красный, пока не являюсь, но беру с тебя пример! Средства пришли только что - буду улучшать качество гривы. =crazy_pilot=

как избавиться от этого?!

Показать текст спойлера