Вредные привычки, каемся

У каждого из нас есть свои вредные привычки, которые вредят нашему здоровью и красоте. К примеру, у меня, помимо вредной привычки в виде зависания на этом форуме, есть отвратительная тяга к семкам. Знаю, что это не эстетично, высококалорийно, да ещё и зло для ногтей, но всё равно никак не могу завязать. Для меня это своеобразный способ релаксации под эпизод любимого сериала.

Всё я покаялась. Теперь ваша очередь. =pampers=

Газировка.
и знаю, что вредно, что не напьюсь ею, но это не очень останавливает меня.
Правда, в последнее время больше перешел на соки, но иногда газировку пью, к сожалению

Если это пакетированные соки типа "Садочка", то это тоже зло.(((

согласен. но покупаем "Сандору". там хоть сахара нету.
А то 12,1 грамм сахара на 100 грамм продукта многовато, имхо

"Сандора" лучше, но тоже не стоит увлекается. Кстати, я патриотично считаю, что лучшие соки у Одесского завода, которые в белой пачке. Москвичи его тоже обожают.

А я губу покусываю :shy1:

о да, еще та дурацкая привычка) я тоже когда что-то читаю могу грызть губы, потом ходишь помадками гигиеническими мажешь))
а еще чипсы люблю с паприкой...ппц, причем самые ядовитые. Три года не ела! рекорд епт) решила что все! не пью, не курю, газировку не пью, сухарики не ем, надо чипсы перестать кушать... а сейчас опять временами покупаю(( под какой-то сериальчик похрустеть хочется, а потом от них дурно *hmmm*

Самая отвратная привычка - сдирать кутикулы. Когда нервничаю. В период сессии особенно проявляется.
Иногда оно случайно поддевается и за все цепляется, пока не отдерешь.

Вторая - жевать при просмотре сериалов.
Самое смешное, что замечала. Если выдается выходной и сижу весь день дома, есть хочется чуть ли не каждые два часа. В рабочие дни как то меньше внимания что ли на еду обращаешь.

Третья - пить кефир перед сном. Даже если я в 10 вечера ела, к 12 уже снова хочется. За последние полгода всего пару раз удалось заснуть без кефира. Так нет же, голодный желудок спать не хочет((

Мне кажется, что это наоборот очень полезная привычка))

А не навредит фигуре? На ночь же.

Кстати, это у меня проявилось после того, как сделали операцию. За год разнесло на два размера и постоянно хочется жрать :bulava:
Так что еду по ходу тоже можно во вредные привычки включать. Без сладкого не могу вообще.