Уход за лицом

Ну смотри, я не пью, не купю, сплю достаточно, стрессую редко, воды выпиваю 2-3 литра в день, гадость много не ем (хотя, сахар полностью не убрала, но соленое мало ем, острое - вообще нет), ем овощи-фрукты-остальное-полезное, гуляю в парке и дышу свежим воздухом почти каждый день.

Чего еще не хватает?) Занятия спортом нерегулярные и от молочных продуктов не отказалась. Может, качество сна не лучшее. Вот стараюсь это исправить.

Serna, я привыкла, что когда мне сразу пытаются продать товары - это красный флаг. По поводу "советует"... Я бы гуглила и проверяла то, что говорят. Если не сходится - точно красный флаг.

Занятия спортом тут — такое. Да и вообще такое.))

Чего не хватает? Смотря какого цвета твои фонари. Если то, что ты могла исправить, ты исправляешь, значит причина кроется глубже, мб, в некорректной работе внутренних органов.

Ну, к примеру, на твой возраст — если активно советует "колоться" не предложив ничего более лайтового.
Мб, советует приобретать профессиональные уходовые марки "у них в салоне", когда в этом плане прекрасно работают аптечные.

Хороший косметолог — в первую очередь врач-дерматолог. И, если это ок врач, будет смотреть на твою проблему комплексно. Не только будет пытаться впарить средства или услуги, а направит на анализы и даст рекомендации в зависимости от этого. В том числе рецепт на лекарственные препараты, если требуется.

скорее всего или сосудов, или ВГД за нормой, усталость от монитора, а может эндокринная сбоит, или гельмиты шалят, психика пошатнулась - причин может быть множество, поговаривают что синяки под глазами бывают и от того от чего волосы на руках растут

CopyCat, если честно, круги у меня несильно заметные. Вот раньше из-за усталости они были намного больше. Пила частенько, перестала - тоже меньше стали. Но все равно насовсем не пропали. Может, я слишком многого хочу. =loly=

Да насовсем они, кмк, и не пропадут.
У меня вечные фонари, ими дорогу перед собой можно освещать.
Одно время пропадали почти на коррекции питания и режима.
Ща на фоне анемии опять вылезли.

CopyCat, наверное, мне надо перестать жаловаться и признать, что у меня едва-едва заметные круги под глазами. Ибо да, насовсем они вряд ли пропадут.

Вопрос такой:
На лице , от резкого перепада температур ( перехода из холодного климата в тропический) и частого стресса лопаются сосуды, чем успокоить кожу в таких случаях в кустарных условиях, без помощи "магазина"?

В прошлом месяце обострилась проблема с акне сильно. Воспаления были такие, что аж больно дотронуться и вообще было очень грустно. Дерматолог и эндокринолог отправили сдавать анализы. В итоге высыпало меня из-за высокого показателя глюкозы и недостаточности D3.

Сейчас прохожу терапию, вдруг кому поможет:

- пью цинк солгар
- умывалка la roche posay синяя
- крем la roche posay duo +
- Азелик и зинерит точечно
- полное исключение сахара, стараюсь не есть продукты с высоким гликемическим индексом, молочку вернула (безлактозное молоко, сыр, иногда йогурты без сахара и творог), вроде как на неё нет реакции.
- D3 в дозировке 2000 единиц (три месяца)

Не курить.