|
|
|
|
| Страницы: (2) # 1 [2] ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) | Новая тема |
Satine  |
Отправлено: Jul 30 2015, 15:01
|
Offline
Insolence.  Пол:  Эпический волшебник IV Облик:  Группа: Модераторы Сообщений: 8192 Пользователь №: 19280 Регистрация: 27-July 06  |
Кстати, я же накупила себе гору витаминов Puritan http://www.puritan.com/ Теперь пью лютеин, биотин, кальций магний цинк, и иногда мелатонин. Омега 3 припасла на осень. :crazy: |
| Фея кленового сиропа |
Отправлено: Feb 8 2018, 03:50
|
Offline
Мастер флуда Пол: Архимаг X Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 31823 Пользователь №: 30627 Регистрация: 23-July 07 |
Тема ап! В теме ухода за волосами мне подсказали Биотин, но я пока не добралась до магазина. Тем временем откопала у себя в запасах пивные дрожжи - вроде как они укрепляют волосы и ногти? Также купила банку Омега-3. Буду пить оба витамина - думаю, полезно будет. Старательно ужинаю зеленым смузи со шпинатом и яблоком. Должно действовать лучше витаминов в банке.) |
|
|
| Фея кленового сиропа |
Отправлено: Apr 3 2018, 03:07
|
|
Offline
Мастер флуда Пол: Архимаг X Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 31823 Пользователь №: 30627 Регистрация: 23-July 07 |
Вы знаете, как ваш организм заявляет о недостатке витаминов? Я вот знаю: Показать текст спойлера Как только я перестаю есть овощи и фрукты, он сразу "награждает" меня белыми точками на ногтях. И так - всю жизнь. |
|
|
| Ежевичный_алхимик |
Отправлено: Jan 15 2022, 07:59
|
Offline М'ятна герберка Великий маг XI Облик: -- Группа: Пользователи Сообщений: 1736 Пользователь №: 206163 Регистрация: 16-October 21 |
Мне суперски помогает "Супрадин", пью на ночь утром просыпаюсь, хочу покорять мир. Рыбий жир, аевит и пробиотик вроде Лактиале. Витамин Д. Вот мой стандартный сезонный набор. Но на деле без нормального питания и хотя бы небольшой физкультуры выхлоп не большой. В плане личных ощущений. |
|
|
| Страницы: (2) # 1 [2] | Новая тема |
