Поддержание физической формы

Как кто будет решать проблему карантинного безделья, если сидит/будет сидеть дома? Как смотивировать себя и чем заняться в плане физических упражнений?

Я бегаю) у меня 5 тренировок в неделю
Пустые улицы — рай для бегунов

У меня в VR ciber beat. Тем более мне после болезни сильно нагружаться не стоит.
А муж хочет с зарплаты велотренажер прикупить

И у меня нет безделья) в плане работы ничего не поменялось, она никуда не делась

У меня беговая дорожка и пару снарядов для упражнений, плюс уже теплее и можно в парк ходить. Но проблема сейчас больше в диете, чем в упражнениях. Когда я работаю, то почти не ем ничего плохого, а сидение дома располагает к нехорошей пище. =nervous= Заниматься-то я буду, а вот перестану ли есть варенье - вопрос...

Я занимаюсь с гантелями и всякие там упражнения, типа разнообразных приседаний-отжиманий в различных ракурсах, с грузом и без. Зачем как то дополнительно мотивироваться? Каждая хочет быть в хорошей форме, вот и мотив.
Позавчера слегка бегала, но пока некоторые проблемы с обувью в этом плане.

Это пока на улицу пускают без ограничений)

В отпуске оно как-то незаметно время летит. Иногда не замечаешь, что день прошёл, а ты ничего не сделала


Я вообще дома не привыкла заниматься. Меня лучше организует специально отведенное для этого место. Причём это и спорта касается, и фортепиано.
У меня в Инстаграме оренбургское отделение Броско проводит всю неделю онлайн-тренировки. Никак не соберусь. Плюс это дело такое - я не уверена, что мне понравятся эти тренеры

abegg, дык и будут пускать. Не вижу никаких предпосылок к не пусканию, по крайней мере, в нашем городе.

Кому это действительно нужно, тот соберётся.
Я думаю, тебе эти тренировки реально нафиг не упали. Ну, честно?

Не, у меня такого не бывает.
Если такое у тебя происходит, то это крайняя усталость, причем мб от обстановки тоже , не обязательно от работы.

С особым местом типа зала у меня тут пока не срослось, но дома тоже нормально . Тем более, пока карантин.