Модераторы: Satine.

Страницы: (36)  % « Первая ... 34 35 [36]  ( Перейти к первому непрочитанному сообщению ) Новая тема

 

Поддержание физической формы

Huntress
Отправлено: Dec 26 2024, 23:00
Offline

эс как доллар
*********
Пол:
Эпический волшебник XI
Облик: Animagus Thunderbird
Группа: Пользователи
Сообщений: 9432
Пользователь №: 60434
Регистрация: 13-July 11





Отбегала весь сезон с лета по глубокую осень. Учитывая, что я ненавижу бег, в этом году это прям успех, я даже в какой-то момент начала получать удовольствие от процесса (не умирала после 10 минут бега, что для меня просто пушка результат).
Очень жаль, что в теме нет Копи, потому что меня очень интересует вопрос, откуда брать силы бегать ЗИМОЙ. Мне зимой не хочется даже вставать с дивана лишний раз, не то что в холод выходить на улицу и по слякоти (что травмоопасно в первую очередь) бежать свои км. Жду советов как сделать пробежку в зимний сезон наиболее комфортик (варианты с беговой дорожкой не рассматриваю).
^
toxic-De-dogma
Отправлено: Dec 26 2024, 23:11
Offline

Мудрец
*******
Пол:
Эпический волшебник IV
Облик: Animagus Prionus Romancica Draco
Группа: Пользователи
Сообщений: 1196
Пользователь №: 16996
Регистрация: 26-May 06





Huntress, записывайтесь на марафоны по ходьбе в теме спорта)
^
Frieren
Отправлено: Dec 26 2024, 23:35
Offline

Мудрец
*******
Пол:
Великий магистр XII
Облик: Animagus Chimaeram
Группа: Модераторы
Сообщений: 1453
Пользователь №: 207450
Регистрация: 2-December 23





Цитата (toxic-De-dogma @ Dec 26 2024, 23:11)
Huntress, записывайтесь на марафоны по ходьбе в теме спорта)

плюсплюс, лучшая мотивация
^
Walker
Отправлено: Jan 1 2025, 19:25
Offline
Avatarus Solarium,Avatarus Sharpen
Мудрец
*******
Пол:
Великий маг V
Облик: Animagus Basilisk
Группа: Пользователи
Сообщений: 1338
Пользователь №: 6573
Регистрация: 7-August 05





Цитата (Huntress @ Dec 26 2024, 23:00)
Отбегала весь сезон с лета по глубокую осень. Учитывая, что я ненавижу бег, в этом году это прям успех, я даже в какой-то момент начала получать удовольствие от процесса (не умирала после 10 минут бега, что для меня просто пушка результат).
Очень жаль, что в теме нет Копи, потому что меня очень интересует вопрос, откуда брать силы бегать ЗИМОЙ. Мне зимой не хочется даже вставать с дивана лишний раз, не то что в холод выходить на улицу и по слякоти (что травмоопасно в первую очередь) бежать свои км. Жду советов как сделать пробежку в зимний сезон наиболее комфортик (варианты с беговой дорожкой не рассматриваю).

Я этой зимой пробежал аж 1 раз (или это было поздней осенью). Но мотивацией было встряхнуться, так как очень уж не хватало спорта. На постоянной основе такое делать тяжко. Так что присоединяюсь к вопрошающим советов у бывалых бегунов :)
^
Satine
Отправлено: Jan 10 2025, 13:11
Offline

Insolence.
*********
Пол:
Эпический волшебник IV
Облик: Animagus Serpentis Maris
Группа: Модераторы
Сообщений: 8192
Пользователь №: 19280
Регистрация: 27-July 06





Цитата (Walker @ Jan 1 2025, 19:25)
Я этой зимой пробежал аж 1 раз (или это было поздней осенью). Но мотивацией было встряхнуться, так как очень уж не хватало спорта. На постоянной основе такое делать тяжко. Так что присоединяюсь к вопрошающим советов у бывалых бегунов :)

Удобная обувь и для начала просто спортивная ходьба?
^
0 Пользователей читают эту тему ( Гостей и Скрытых Пользователей)
Пользователей:

Страницы: (36)  % « Первая ... 34 35 [36]  Новая тема

 



[ Script Execution time: 0.1995 ]   [ 20 queries used ]   [ GZIP выключен ]   [ Time: 08:30:36, 08 Jan 2026 ]





Рейтинг Ролевых Ресурсов - RPG TOP